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Jayna Kok

Jayna 總是那麼開朗,她很擅長讓客戶放鬆。她與她的客戶合作;與他們一起探索訓練方案,以確保他們在努力實現目標的同時感到舒適;孩子和成人都喜歡她以目標為中心但又充滿樂趣的課程。她曾合作過和目前正在訓練的一些運動員包括鐵人三項運動員、精英和業餘跑步者,以及橄欖球、冰球和高爾夫領域的運動員。

她與希望健身和/或擺脫傷病的日常客戶以及懷孕或新媽媽合作。她特別擅長將複雜的練習變得簡單。她認為練習不應該很難。

她是 PFC 的 CEO。首席萬事通 (CEO)。

資格:

  • NASM-CPT
  • AFAA-GFI
  • FMS
  • CFSC
  • TriggerPoint MT
  • 流體 X 教育工作者

@jayna_pfc