FX博客

瞭解使用充滿水的啞鈴鍛煉的好處和一些練習，以説明您入門。 

平衡是我們生活中重要的一環。 了解如何用水袋或水阻力袋進行穩定性耐力訓練，這可以幫助您提高平衡感。 

這就是為什麼 Fluid X 水包是您進行高品質功能性力量訓練所需的唯一健身產品，以及為什麼您應該將它們納入下一次鍛煉課程。