體操大師/體操愛好者/倒立之王
「作為一個全方位的健身愛好者，我熱愛所有與健身相關的事物，從學習、觀看到實踐，但我最喜歡的是分享！」
JC 年幼時接受過正規的體操訓練，之後轉向田徑運動，並在英國和澳洲的求學期間參加了高水準的橄欖球比賽。
他對解剖學產生了濃厚的興趣，並在青少年時期開始了他的健身之旅。
憑藉在健身行業10年的經驗，Jc不斷獲得新的技能和知識，以便他掌握最好的資訊，併為他的客戶提供精英教練。
證書
- 認證私人教練
- 認證TRX教練
- 認證壺鈴教練
- 認證保加利亞訓練袋教練
成就
香港18歲以下橄欖球隊
這一定是最艱難的決定之一，但 100 次波比跳對我來說似乎不現實，所以我將不得不深蹲 5 分鐘（在握住它時有非常響亮的音樂或某種視頻）
我想和猴子摔跤，這算不算？那個還是拉起來！
100%早起的鳥兒，晚睡會讓我發瘋！
我很可能會不停地胡說八道地審問她......
“叮！不衰老是怎麼回事？
“我們可以做一些自拍嗎...對於 IG?...再來一個，哦，時間到了？
我是愛人而不是戰士，我很想見到一些鴨子大小的馬，除非它們變得好鬥，在這種情況下，我別無選擇，只能把它們推倒。
大多數男人都穿...我是其中之一，我會讓你弄清楚的！
所有棘手的問題都是怎麼回事。雙！
眼睛！它做所有的溝通，你知道這句話，它是靈魂的窗戶！
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