- Por Winnie Cheung
Reto FX de 3 meses
Objetivos del cliente:
- Adelgazar
- Mejorar la fuerza
¿Qué ha hecho?
Este cliente ve a un entrenador personal @c_longjai de @din.la.jor una vez a la semana
Tarea programada por @c_longjai con nuestros FX Aqua Bags
Seguía comiendo, pero menos fideos instantáneos y postres.
¿Después de 3 meses?
He perdido 2 kilos y un 4% de grasa corporal
Me siento más fuerte y con mejor postura.
Me siento más fuerte y con mejor postura.
"¡Ahora tengo cintura y veo pequeñas líneas alrededor de mis abdominales! Trabajamos los músculos de mi espalda y literalmente podía sentir que mi cuerpo quería que me mantuviera más erguida."
