Nuestros productos FX han sido utilizados y probados por varios expertos en fitness y bienestar, que han experimentado de primera mano los beneficios de trabajar con pesas vivas. Estos beneficios van desde su facilidad de uso con clientes prenatales hasta la mejora de la fuerza para entrenadores veteranos. No tiene por qué fiarse de nuestra palabra. Compruebe lo que dicen sobre Fluid X.
Cuando una de mis clientas estaba en su segundo trimestre y pronto entraría en el tercero y algunos de los ejercicios que hacíamos normalmente ya no eran apropiados, the Fluid X Tank 15 le vino realmente bien. No sólo mantenía las sesiones dinámicas, sino que también le permitía seguir manteniendo su fuerza (¡muy importante para prepararse para las exigencias de la maternidad aunque la barriga siga creciendo!)
Una de las cosas que más me gustan del Aqua Bag es que proporciona una resistencia dinámica y siempre cambiante que involucra a más músculos y desafía tu estabilidad. El agua cambiante dentro de la bolsa hace que sea una herramienta versátil y eficaz para la construcción de la fuerza y mejorar el equilibrio, que son componentes clave de cualquier entrenamiento barre que también es especialmente importante para las nuevas mamás que están buscando para reconstruir la fuerza central.
Al incorporar la bolsa de agua en mi clase y la rutina de entrenamiento del cliente, que desafiarlos de nuevas maneras, mejorar su estado físico general, y mantenerlos comprometidos y motivados durante toda la clase.
Me encanta entrenar y participar en carreras de obstáculos como la carrera de spartan , correr por senderos, levantar peso y escalar muros. Sin embargo, con los años me he hecho daño en las rodillas y cada vez que hacía sentadillas o estocadas sentía dolor. Así que dejé de hacer estocadas por miedo a dañarme permanentemente las rodillas. Pero no quería retirarme todavía y me apunté a una nueva carrera híbrida después de 3 años en la que las estocadas forman parte del reto. Un buen amigo y entrenador me introdujo entonces en el tanque Fluid X. El peso vivo me ayudó a fortalecer los músculos que sostienen las rodillas y, con el tiempo, pude volver a hacer estocadas sin dolor y, lo que es más importante, gané confianza en mí mismo. Ahora, mi objetivo de ganar la carrera es alcanzable gracias a esta increíble herramienta de entrenamiento.
Probé la clase de FluidX de Aileen porque, en primer lugar, parece divertida, ¡y Aileen es una instructora increíble! Soy una persona a la que le gusta probar cosas nuevas, y también echo de menos ser estudiante. Una cosa que aprendí después de apuntarme a sus clases fue que hay muchísimas otras formas de fortalecer el tronco. Me asombra la ciencia que hay detrás de utilizar el flujo del agua en las bolsas como base para saber lo fuerte y estable que es tu tronco. Visité a mi fisioterapeuta y me dijo que tengo desequilibrios musculares. Me di cuenta de lo débiles que son algunas de mis articulaciones. Las bolsas FluidX son flexibles e innovadoras, y son un conjunto de equipos excelentes para realizar ejercicios de movilidad, que necesito para la rehabilitación y para ayudar a solucionar algunos problemas actuales que provocan desequilibrios musculares, que a la larga conducen a dolores corporales (lumbares, de rodilla y de talón, en mi caso). Aprecio aún más FluidX cuando asistí al Taller de Certificación el pasado mes de junio. Sea cual sea el tipo de programa que impartas, puedes incorporar el uso de las bolsas, desde Barre, Pilates, hasta HIIT y entrenamiento personal. Además, ¡son portátiles! Nosotros también realizamos entrenamientos HYROX al aire libre, y sería una molestia y demasiado exigente llevar con nosotros barras y platos. Las bolsas no parecen intimidantes en absoluto, pero te desafiarán y te empujarán fuera de tu zona de confort. Al igual que nosotros, ¡FluidX no tiene límites!
Prepárese para una experiencia de entrenamiento sin igual con FluidX Aqua Bag. Imagínese dando rienda suelta al guerrero que lleva dentro mientras da puñetazos y patadas para mejorar el equilibrio y la movilidad. Este no es un entrenamiento ordinario - ¡es una emocionante aventura de fitness!
El Aqua Bag es la salsa secreta para hacer que cada movimiento cuente. Su diseño lleno de agua añade una resistencia dinámica que desafía tus músculos centrales y estabilizadores de una forma que nunca antes habías experimentado. Pero lo mejor de todo es que no daña las articulaciones. Por lo tanto, puede llegar al límite sin preocuparse por los dolores y molestias posteriores.
Además, nunca se aburrirá con FluidX Aqua Bag porque es tan versátil como su lista de reproducción favorita. Tanto si es un novato en el mundo del fitness como un profesional experimentado, hay un entrenamiento perfecto esperándole. Desde sesiones enérgicas inspiradas en el boxeo hasta entrenamientos cardiovasculares y de fuerza, el Aqua Bag es tu compañero de fitness todo en uno.
¡Y no nos olvidemos del factor DIVERSIÓN! Volverás a sentirte como un niño mientras salpicas y sudas durante el entrenamiento. Es una lucha épica contra ti mismo en el agua, ¡y la única regla es pasarlo bien! Despídete de los entrenamientos aburridos y da la bienvenida a una rutina de fitness atractiva, eficaz y emocionante. Acepta el reto, mejora tu equilibrio y libera tu potencial con FluidX Aqua Bag: ¡el cambio que estabas esperando! Sumerjámonos juntos y hagamos que cada entrenamiento cuente.
Fluid X convierte ejercicios sencillos en todo un reto. Excelente para el equilibrio, el tronco y la fuerza funcional. Me encanta cómo se puede cambiar la cantidad de peso/agua en la bolsa.
También es ideal para viajar. Me llevé uno cuando estaba de vacaciones y lo utilicé junto con ejercicios de peso corporal para mantener mi condición física. Funcionó de maravilla, no perdí nada de acondicionamiento mientras estaba en movimiento gracias a Fluid X y mi fuerza había mejorado.
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