FX

 

Las bolsas acuáticas Fluid X son una forma dinámica y funcional de combinar ejercicios de fuerza, resistencia, coordinación y estabilidad en tu rutina de entrenamiento. Con nuestras bolsas acuáticas Fluid X, tienes posibilidades ilimitadas de entrenamiento.

Cada vez más entrenadores y atletas recurren a Fluid X para el entrenamiento de inestabilidad. El entrenador de golf Taby Wong, de Tour Mechanics, un centro de golf cubierto cuyo objetivo es fomentar la práctica de este deporte mediante la aplicación de tecnología vanguardista para mejorar la experiencia de los jugadores, ha estado trabajando con las bolsas FX y ha observado mejoras significativas. 

A la entrenadora Taby le encanta utilizar bolsas FX para sus ejercicios de golf y para la estabilidad total del cuerpo. Le gusta utilizar pesas de agua, ya que aportan una nueva dinámica de estabilización del peso a través del movimiento.

Nuestro Fluid X Tank 15 una excelente herramienta de entrenamiento para el golf, ya que nos permite practicar diversos movimientos que mejorarán nuestros músculos estabilizadores en cada ejercicio. 

El golf es un ejercicio que involucra todo el cuerpo, por lo que es fundamental trabajar la fuerza general de todo el cuerpo. Cuando entrenamos con FX , podemos realizar movimientos compuestos que involucran más de un grupo muscular, lo que nos ayudará a desarrollar la fuerza general de manera mucho más eficaz, además de trabajar los músculos estabilizadores.

Al utilizar el FX Tank 15 un ejercicio de swing ascendente, se añade resistencia al realizar el swing. Esto permite entrenar todo el cuerpo para que se mueva de una forma más estructurada, aumentando la estabilización para mejorar la precisión y el control, gracias al peso del agua en movimiento.