FX博客

瞭解使用充滿水的啞鈴鍛煉的好處和一些練習，以説明您入門。 

平衡是我們生活中重要的一部分。瞭解如何使用充滿水的重量或水袋進行穩定耐力練習，以説明您改善平衡。 

這就是為什麼 FluidX 水包是您進行高品質功能性力量訓練所需的唯一健身產品，以及為什麼您應該將它們納入下一次鍛煉課程。