FX 基礎教練課程：掌握水袋訓練的科學
Fluid X自豪地宣佈與Optimum Performance Studio合作，Optimum Performance Studio是我們在亞洲的官方獨家經銷商。透過此次合作，Optimum Performance Studio 將為該地區帶來更多親身體驗 Fluid X 教練課程的機會。
提升教練水平
透過 The Fluid X 基礎教練課程，提升您的專業能力。本課程旨在顯著提升您在動態不穩定訓練中的實務技能和理論知識，為您提供獨特的多學科工具，為您的客戶和您的事業創造更多價值。掌握讓您的指導與眾不同的技巧，並幫助您在專業上脫穎而出。獲得 NASM、AFAA 和 ACE 的學分。
學習革命性的訓練系統
透過the Fluid X 基礎課程，您將學到 Fluid X水袋訓練背後的確切方法 - 一個利用充滿水的動態阻力的獨特力量的尖端系統。深入了解我們行之有效的 4 部分綜合訓練原則和不穩定訓練科學（包括漸進式動態阻力、動態穩定、功能性運動模式和 RNT），用於優化表現和恢復力。
發掘客戶潛能
獲得成為更有效、更創新的教練所需的知識和實際技能。您將學習如何實施the Fluid X 程式設計和教練模式，以創造有趣、吸引人且以結果為導向的訓練。幫助您的客戶 - 從康復、一般健身到精英運動員 - 建立功能性力量、增強穩定性、提高運動效率，並達到最重要的結果。
