使用 Fluid X 水袋提升您的拳擊表現

Fluid X水袋是一種結合力量、耐力、協調性和穩定性鍛鍊的動態功能性鍛鍊方式。有了我們的Fluid X水袋，您將擁有無限的健身可能。

越來越多的教練和運動員開始使用Fluid X進行不穩定性訓練。來自 Warrior Hong Kong 的拳擊教練 Man C Burger 使用FX 設備作為特定練習中墊子的有趣替代品，以及力量和穩定性訓練的絕佳補充品。 

撠 FX Boba 13可用於拳擊練習，練習直拳和上切拳。的 Tank 15也是直拳和鉤拳的絕佳選擇。使用我們的FX 裝備時，出拳的人和拿裝備的人都能得到鍛煉。 

另外，對於跆拳道運動員來說，我們在 YouTube 頻道上有私人教練 Jenny 的練習，她同時使用了 Boba 13和 Tank 15進行全身鍛鍊。 

良好的平衡性和穩定性是每個拳擊手的必備條件。移動、樞軸轉動和出拳的能力，同時保持雙腳的穩定，這就是與眾不同之處。這就是為什麼使用FX 產品鍛鍊能真正改善您的表現。 

Power Shoulder Press Out 這類動作可以訓練肩部、手臂和胸部等主要肌肉，從而增加您的力量。由於 Boba 13是一個活體重量，當您運動主要肌肉時，您的身體會動用穩定肌肉，尤其是核心肌群和膝蓋周圍的小肌肉，以保持身體穩定。