Las mejores bolsas acuáticas: pesas llenas de agua para fitness

• ¿A quién va dirigido?
• ¿Por qué pesas llenas de agua?
• Nuestras mejores pesas rellenas de agua
• Aquabag de Ultimate Instability
• Fluido X
• Bolsa Hydrocore de Onnit
• Tanque de mareas
• Ganador del premio a las mejores pesas rellenas de agua 

 

Me encanta hacer ejercicio, y uno de mis entrenamientos favoritos es el de fuerza. Hay algo en levantar pesas que hace que uno se sienta poderoso. El problema que suelo tener es que, por mucho que me gusten las pesas, no me gusta golpearme la cabeza o las rodillas con kettlebells o mancuernas. 

Por suerte para mí, ¡el mundo ha creado los aqua bags! Una forma de levantar pesas sin lesionarme. Seguro que mi vecino de abajo también está agradecido, porque los aqua bags apenas hacen ruido. 

En este blog, vamos a explorar cuál es el mejor peso lleno de agua. Te explicaré las opciones disponibles en función de tus necesidades y nivel de forma física general. Con suerte, sabrás por qué bolsa acuática decantarte una vez termines de leer.

¿A quién va dirigido?

Los entrenamientos con pesas rellenas de agua son para todos, independientemente de si entrenas en casa o en el gimnasio. O si eres un principiante o un atleta experimentado, hay algo que ganar al incluir pesas llenas de agua en tu rutina de entrenamiento. 

 

Permite un equipo de entrenamiento con un peso ajustable, es portátil, y es seguro y fácil de usar gracias a su naturaleza flexible y de rebote. Añadirá un elemento dinámico a su entrenamiento.  

¿Por qué pesas llenas de agua?

Las pesas llenas de agua tienen la ventaja muy especial de que en cada movimiento trabajas tu equilibrio y estabilidad. Al trabajar con peso vivo, el movimiento constante del agua empuja al cuerpo a trabajar el tronco y los músculos estabilizadores. Este entrenamiento puede reducir las lesiones y mejorar el equilibrio en situaciones cotidianas.

 

Así que vamos a hacer un desglose de las mejores pesas llenas de agua.

Aquabag de Ultimate Instability 

 

Aquabag y Aquaball de Última Inestabilidad son opciones sólidas. La empresa que está detrás del concepto ofrece un curso para explicar los principios del entrenamiento de inestabilidad por un coste adicional (52 USD). Hay que advertir que el contenido es muy técnico y que es mejor tomarse un café fuerte antes de verlo. Dicho esto, son los únicos que ofrecen el accesorio Hydrovest(164 USD) que se adquiere por separado para utilizar el peso de agua sin manos. Sin embargo, actualmente está agotado.

Características

• Rango de pesos: 15 kg - 45 kg
• Precio: la mayoría de los productos rondan los 125 USD
• Variedad de formas: Aquabag (cilindro) y Aquaball (esfera)
• Color: Carbono y azul

 

Beneficios

• Incluye bomba gratuita
• Tres meses de acceso a la app UItimate Instability, que cuenta con una biblioteca de ejercicios.

 

 

Inconvenientes

Este producto tiene un gran inconveniente para mí, y es el hecho de que no está hecho de material transparente, lo que no me permite ver el agua que salpica alrededor. Tampoco tiene indicadores de peso visibles, lo que hace más difícil medir tu progreso. 

Fluido X

Fluid X ha hecho un gran trabajo para que sus productos destaquen. Tienen un aspecto divertido y vibrante; sólo con verlos, me entran ganas de probarlos. Los productos atractivos y divertidos tienen más probabilidades de ser utilizados. Están fabricados con un material de PVC muy duradero, 100% a prueba de fugas y reventones. Las asas son de neopreno con doble costura, lo que las hace cómodas para diversos ejercicios.

Características

• Rango de pesos: 7 kg - 20 kg
• Precio: de 45 USD a 65 USD
• Variedad de formas: Tanque (cilindro), Boba (esfera) y Cubo  
• Color: Transparente

 

Beneficios

• Incluye bomba gratuita
• Canal de YouTube repleto de entrenamientos con las pesas llenas de agua FX
• Garantía de devolución de 30 días
• Guía de cuidados de mantenimiento en su sitio web
• Buena relación calidad-precio 

 

Su punto de venta único es que se dirigen a todo el mundo; algunas de las otras ofertas de la página son exclusivamente para atletas, mientras que Fluid X quiere que todo el mundo se beneficie del entrenamiento con las pesas rellenas de agua. En la batalla de las mejores pesas rellenas de agua, se llevan la palma.

Además, Fluid X es el único producto de la lista que menciona un compromiso de sostenibilidad, empezando por el envase, que es de cartón reciclable. Se esfuerzan por crear el producto más duradero para su reutilización a largo plazo, a fin de evitar la necesidad de desecharlo o renovarlo. Por último, puede devolver el equipo por correo para su reciclaje. 

Inconvenientes

En comparación con Ultimate Instability y Tidal Tank, su rango de peso más alto se sitúa en el lado más ligero con 20 kg, mientras que los competidores llegan hasta los 40 kg. Sin embargo, después de haber utilizado la gama de 20 kg, como aficionado al fitness, no creo que vaya a ir más pesado que eso, por lo que no es necesario. 

 

Bolsa Hydrocore de Onnit

Este bolso aqua tiene una forma bastante chula que, de momento, es exclusiva de Onnit. Se inspiraron en el saco de arena búlgaro. Puedes colocarlo cómodamente para hacer una gran variedad de ejercicios. Por muy chula que sea la forma, puede resultar muy intimidante para los principiantes, ya que no es tan obvio qué puedes hacer exactamente con ella. Por eso, está recibiendo un golpe en la carrera por ser la mejor pesa rellena de agua.

Características

• Variedad de formas: Hydrocore
• Color: Transparente
• Precio: desde 109 USD

 

Beneficios

• Forma y mango únicos

 

Inconvenientes

El Hydrocore no viene con una bomba, y no hay indicadores de peso en el producto. Hay una falta de apoyo a los usuarios, ya que no proporcionan entrenamientos en una app o cualquier otra plataforma sin una compra adicional. Al final, el factor de frescura no compensa las deficiencias en su experiencia no amigable para el usuario.

 

Tanque de mareas

Este peso lleno de agua afirma ser el "primero" de su clase. Actualmente están disponibles en Amazon. Tienen una buena variedad de productos, e incluyen indicadores de peso en sus equipos para tanques, lo que da puntos sólidos para ser el mejor peso lleno de agua. Tidal Tank se jacta de que incluyen acceso gratuito a app con la compra, aunque se han reportado problemas con el acceso a la app.

Características

• Rango de pesos: 5 kg - 35 kg
• Precio: de 55 USD a 92 USD
• Variedad de formas: Tanque y caldera (cilindro), Esfera 
• Color: Transparente

 

Beneficios

• Incluye bomba gratuita
• Videoteca en la app
• Buena variedad de tamaños
• 1 año de garantía

Inconvenientes

Los comentarios de los usuarios indican que faltan instrucciones de ejercicio y mantenimiento. e instrucciones de mantenimiento. Nos informan de que a la bolsa le salía moho y acababan tirándola. También han tenido problemas para acceder a la app y a los tutoriales.

 

También hay algunos comentarios sobre la durabilidad de la bolsa, con varios incidentes relacionados con desgarros o fugas de aire.

Ganador del premio a las mejores pesas rellenas de agua

Tenga en cuenta todos los pesos llenos de agua que hemos mencionado anteriormente:

• Ser portátil
• Tienen peso ajustable
• Trabajar la estabilidad y el equilibrio

 

Así que todo se reduce a los detalles. Después de toda nuestra investigación, tenemos que concluir que el mejor peso lleno de agua en general va a Fluid X gracias a lo siguiente:

• el apoyo que prestan al usuario
• La base de datos de entrenamientos de más fácil acceso a través de su canal de YouTube, donde puedes encontrar un montón de entrenamientos de yoga, core, full body y mucho más.
• Incluir a toda la población

 

Teniendo en cuenta que las pesas rellenas de agua son relativamente nuevas, es importante contar con apoyo para saber qué ejercicios realizar y cómo llevarlos a cabo. 

 

En cuanto a la singularidad, la forma de saco de arena de Onnit se lleva el premio siempre y cuando estés familiarizado con los sacos de arena y sepas utilizarlos correctamente, por lo que no necesitas mucho apoyo. 

Nos encanta que Fluid X haya atendido a la mayoría del público y no sólo a los atletas de élite creando opciones que nos permiten usar un peso más ligero y que son fáciles de ver con esas asas moradas y el agua de colores salpicando alrededor, así que se llevan la corona al mejor peso lleno de agua.