Fichas de ejercicios del tanque de entrenamiento del día (WOD)

¿No te gusta hacer siempre los mismos entrenamientos? Cambia tus entrenamientos con estas divertidas tarjetas de entrenamiento del día (WOD). Utilizados mejor con las bolsas acuáticas de THE Fluid XX, Boba o Tank, los ejercicios de la baraja te harán sudar y tonificar todas las partes del cuerpo: brazos, pecho, tronco, caderas y piernas.

Tanto si se trata de entrenamiento de inestabilidad, fortalecimiento o cardio, te cubrimos las espaldas. Cada mazo contiene 30 tarjetas (para 30 días) con instrucciones que abarcan cuatro tipos diferentes de ejercicios y tres niveles de intensidad. Completa cada nivel antes de pasar a otro para no agotarte al principio del juego. Desafíate a ti mismo o juega con tus amigos y familiares. ¡Elige ya tu entrenamiento del día!

• 1 x Tarjetas de ejercicio WOD Tank