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Quiénes somos

En Fluid X, nuestro viaje comenzó con Wendy y Winnie, un equipo de hermanas cuya historia de fitness se desarrolló durante los difíciles tiempos de una pandemia mundial. Incapaces de frecuentar los gimnasios tradicionales, buscamos soluciones innovadoras que nos trajeran el gimnasio a casa. Nuestros entrenadores llegaron con Aqua Bags a cuestas, anunciando una nueva era de entrenamientos en casa.

Inicialmente concebidas como sustitutas de las pesas, estas Aqua Bags se convirtieron rápidamente en indispensables. Cuando las puertas de los gimnasios volvieron a abrirse, nos sorprendió gratamente ver que no sólo manteníamos nuestros niveles de forma física, sino que los mejorábamos de maneras únicas. El verdadero potencial de los Aqua Bags iba más allá de las meras pesas: eran excelentes para entrenar la inestabilidad, mejorar la coordinación y fortalecer los músculos estabilizadores cruciales.

Esta constatación provocó un cambio de enfoque hacia la educación. Reconociendo el poder transformador de los Aqua Bags, nos sumergimos en la investigación para descubrir todo su potencial. Nuestra dedicación al intercambio de conocimientos y a la capacitación se convirtió en la base de la misión de Fluid X.

Tiara Hoquee

Director de Desarrollo y Estrategia de Contenidos

Tiara ha sido una ávida lectora desde que pudo coger un libro y no lo ha dejado desde entonces. Su pasión por la lectura encendió su pasión por la escritura. En su último año de instituto, se enamoró de la psicología, desarrollando una fascinación por la mente humana.

Estudió la licenciatura en Psicología y escribió una tesis sobre cómo las mujeres que ocupan altos cargos en el mundo empresarial tienen rasgos predominantemente masculinos.

Más tarde, cursó un máster en Inteligencia Emocional y Coaching. Trabajó con organizaciones de salud mental para desarrollar planes de estudios e impartir talleres que eliminaran el estigma y proporcionaran herramientas prácticas para cuidar de nuestra salud mental a diario.

El amor de Tiara por el fitness surgió cuando se dio cuenta de que una rutina regular de ejercicio físico mejoraba enormemente su salud mental. Empezó con el boxeo y luego con el entrenamiento de fuerza y el atletismo. Aprendió que para convertir el fitness en un hábito hay que encontrar algo que te atraiga y te hable.

Ha escrito varios artículos en publicaciones como Honeycombers HK sobre temas de bienestar y salud mental. Tiara también escribe una columna bimensual para Destiny Research Institute sobre inteligencia emocional y coaching.

Actualmente, Tiara trabaja como coach de inteligencia emocional impartiendo talleres y trabajando con clientes individuales. Cree en ayudar a las personas a mejorar sus vidas enseñándoles inteligencia emocional, potenciando la atención plena y haciéndose cargo de sus sentimientos para lograr un impacto positivo y cambios duraderos.

Es cofundadora de MINDFIT, cuyo objetivo es mejorar las relaciones de las personas con su cuerpo y su mente. Tiara cuenta con más de 10 años de experiencia en la enseñanza, la formación, la gestión y el desarrollo de programas.

Tiara es la estratega de contenidos de Fluid X, y utiliza su formación en psicología, escritura y coaching para crear contenidos educativos, divertidos y relacionables. Su objetivo es ayudar a otros a encontrar, desarrollar y hacer crecer su amor por la salud física y mental.

TARRYN MAREE

Formador de ventas y FX

Tarryn es una entrenadora personal titulada e instructora de fitness en grupo de Sudáfrica. Empezó a nadar en aguas abiertas en el instituto y desde entonces ha competido en más de 15 pruebas de la Milla Midmar y en numerosas travesías oceánicas a nado. 

Su pasión por comprender el cuerpo humano se intensificó mientras entrenaba para su primera prueba Ironman, y ha completado seis Ironman 70.3 y un Ironman completo de Sudáfrica, así como numerosas carreras de larga distancia y pruebas de ciclismo.

Impulsada por el amor a los retos, Tarryn se dedica a demostrar que, con esfuerzo y determinación, todo es posible. 

A lo largo de sus años de formación, reconoció la importancia del entrenamiento específico para mujeres y, en 2018, tomó la audaz decisión de abandonar el mundo corporativo para perseguir su pasión por la salud y el fitness.

En 2019, Tarryn lanzó su primer bootcamp en Sudáfrica y continuó su educación para especializarse en salud femenina, fitness pre y postnatal, necesidades especiales y bienestar para personas mayores. Ahora que reside en Hong Kong, imparte clases en grupo y trabaja estrechamente con los clientes para ayudarles a alcanzar sus objetivos personales de fitness.

El enfoque de Tarryn en el entrenamiento es holístico, centrándose no sólo en la forma física, sino también en el bienestar mental y emocional. Ella cree que un ambiente positivo y de apoyo es esencial para el éxito a largo plazo, y se esfuerza por crear un ambiente acogedor, alentador y libre de juicios para todos sus clientes.

Cualificaciones:

  • Diploma Nacional en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
  • Instructor de clases HIIT
  • Monitor de fitness al aire libre
  • Entrenador FluidX
  • Certificado de RCP y primeros auxilios

Redes sociales: 

Instagram @ty_fitt