目前的職位：

• Glight® (有氧運動、蹦極、兒童) 大師
• GX 訓練大師
• Wingbo® 專業大師
• 松坡區運動中心訓練員

主要經歷：

• 目前的 Glight®（有氧運動、蹦極、兒童）大師
• 前國家有氧體操隊
• 前全國有氧體操教練

教學經驗：

• 有氧基礎教練訓練 (1999~2010)
• Tae-bo 導師訓練 (1999~2005)
• Glight® Bungee 國際教練訓練 (2022~2024)
• Wingbo® 大師訓練員課程(2023~2024)
• 善靈訓練師(2016~2024)
• 身體泵訓練員 (2019~2024)

教學領域：

• 有氧運動領袖訓練課程
•    Glight® Bungee 國際教練訓練課程
•    Glight® Bungee 兒童訓練課程
• GX> 調適功能訓練課程
• Wingbo® 大師訓練員課程
• Emboring 教練課程
• Baro spine 國際教練訓練課程
• 長者計劃

獎項：

• 1999 IAF 全國運動有氧錦標賽三人組第一名
• 2003 SUZUKI Would Cup 運動有氧混合雙人組第三名
• 2003 韓日友好運動會有氧比賽混合雙人組第一名

證書：

• 心肺復甦法 (韓國運動訓練員教育學院)
• 有氧運動指導員訓練課程（韓國 Oleary 有氧運動協會）
• CEO 大師課程 (韓國體適能協會)
• 瑜珈特級教練班第 1 期 (韓國體適能協會)
• Zenring Therapy TCC (GFA)
• Body Pump™ 導師課程 (Lesmills)
• Glight® Aero Bungee IITC (Glight® International)
• Glight® Bungee Kids IITC (Glight® International)
• Glight® Aero Bungee Pilates IITC (Glight® International)
• Baro Spine®IIT by Leslee Bender (Glight® International)
• 不老培訓學院 (Glight® 國際)
• Glight® 兒童普拉提 (Glight® 國際)
• Emboring 訓練課程 (BASIA)
• Wingbo Marster 教練課程 (Glight® International)
• 團體體適能 IITC (Glight® International)
• Senior Fitness, Pilates& Rehabilitation TC (Glight® International)