塔琳是持證私人教練及團體健身導師，專精於女性健康、產前產後護理及傷後復健領域。

她熱衷於協助女性提升健康與福祉，並以見證客戶逐步進步、達成目標為榮。

她的個人訓練方法採行整體性方針，不僅著重身體素質，更涵蓋心理與情緒健康。她深信積極支持的環境是達成長期成效的關鍵，因此致力營造出親切友善、充滿鼓勵且毫無批判的氛圍。

資格：

• 國家健身與運動科學文憑

• 高強度間歇訓練課程導師

• 訓練營與戶外健身教練

• FluidX 訓練器

• 持有心肺復甦術及急救證書。

社群媒體： 

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