
李婷婷
認識特倫斯,他是一名單差點高爾夫球手,也是美國國家運動醫學學院的認證高爾夫健身專家。Terence 擁有高爾夫健身和力量方面的 TPI 2 級認證,是通過身體健康和移動性優化高爾夫表現的領先專家。
在經歷了影響他高爾夫比賽的髖部受傷的挫折后,特倫斯認識到身體健康和功能性運動在比賽改善中的關鍵作用。這一認識激發了他幫助高爾夫球手在球場上釋放真正潛力的熱情。
Terence 的方法以創建個性化的訓練計劃為中心,這些計劃與高爾夫揮杆的功能生物力學保持一致。他堅信,堅實的功能性運動基礎是實現更高的桿頭速度、精度和整體表現的關鍵,同時還可以降低受傷風險並促進長期的比賽壽命。
Terence 和他的團隊致力於在該領域保持領先地位,優先考慮持續教育,確保他們始終處於運動科學和訓練方法的最前沿。通過將循證實踐融入他們的教練中,他們始終如一地微調他們的方法,以滿足每個高爾夫球手的獨特需求。