· 作者：Winnie Cheung
塔馬公園與 FX 培訓師 JC
快來香港中環添馬公園加入我們，盡情鍛煉身體吧！
時間：每隔一個星期三
地點：香港添馬公園
時間：下午6時30分至7時30分
攜帶物品：一瓶水補充水分
穿什麼：健身服和運動鞋
期待什麼：玩得開心！
· 作者：Winnie Cheung
Ready to become a mobile personal trainer? This guide breaks down the pros & cons, essential tools, and the 6 steps to starting your in-home training business.
Enhance senior well-being with our guide to wheelchair mobility exercises. Learn to create a program, explore benefits, and see how the FX Cube 7 can improve fitness.
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